Súlygyarapodáshoz

Felfelé mennél? Kövesd az emelkedést.

Nem mindenki azt szeretné, hogy a vonal lefelé menjen. Akár tömegnövelésről, felépülésről vagy egészséges tömeg építéséről van szó, a Weightnote a magasabb cél felé mutató trendet is ugyanúgy követi.

Letöltés:App Store

Ingyenes próbaidő, utána 14,99 $/év · iOS 26 vagy újabb

Weightnote dashboard: current weight, weekly change and goal weight
Weightnote progress chart with weight trend line

A probléma

Tudatosan hízni is nehéz – és a mérleg ugyanolyan zajos.

A mérleg ok nélkül ugrál

Egy jó nap után egy kilóval több reggel? Az víz és étel, nem zsír – mégis felforgatja a fejed.

A legtöbb app a kalóriák alá temeti a súlyt

Te csak a súlyodat szeretnéd látni, és azt, hogy csökken-e – nem minden falatot és makrót rögzíteni.

Egyetlen rossz reggel kibillent

Ha egyetlen mérés alapján ítéled meg magad, hullámvasútra ülsz. A valódi irány kell, nem a napi kilengés.

Hogyan működik

Három lépés, ennyi

Rögzítsd a súlyod
1

Rögzítsd a súlyod

Pár koppintás. Nincs ételnapló, nincs hosszas beállítás.

Nézd a trendet
2

Nézd a trendet

Aktuális súly, heti változás és célig hátralévő táv egy képernyőn.

A trend számít, nem a zaj
Érd el a célod
3

Érd el a célod

Nézd, ahogy idővel csökken a távolság a célodig.

Az ötlet

Ugyanaz a trend, csak felfelé

Tűzz ki a mostaninál magasabb célsúlyt, és minden fordítva működik:

  1. Állítsd be a célsúlyod a jelenlegi fölé.
  2. Mérj naponta, és hagyd, hogy a trend igazolja az emelkedést.
  3. Számíts ugyanarra a vízsúly-zajra – mindkét irányban.
  4. Lassan hízz: a stabil, felfelé ívelő trend többet ér egy kiugrásnál.

Az appban

Minden egy nyugodt képernyőn

Mit kapsz

Minden, ami kell, és semmi felesleges

Nem egy újabb kalóriaapp. Csak a súlyod és a trend, ami számít.

Kezdőképernyő

Egy pillantás

Aktuális súly, heti változás és célig hátralévő táv egyetlen képernyőn.

Trend

Lásd a jelet

Az idő során kirajzolódó irány, a napi zaj kisimítva.

Cél

Érd el a célod

Tűzz ki célt, és nézd, ahogy fogy a távolság.

Privát

Az eszközödön marad

Nincs fiók, nincs regisztráció. A méréseid az iPhone-odon maradnak.

BMI

Tudd, hol tartasz

A BMI-d és a kategóriád minden méréssel frissül.

Mérföldkövek

Maradj motivált

Ünnepeld a haladást olyan mérföldkövekkel, mint a félút vagy a 10 kg leadva.

Kérdések

Gyakori kérdések

Ingyenes a Weightnote?

A Weightnote ingyenesen letölthető, és ingyenes próbaidővel indul. Utána a Weightnote Pro mindent feloldja: 14,99 $ évente vagy 0,99 $ hetente (az árak országonként eltérnek). Az App Store beállításaiban bármikor lemondható.

Kell hozzá fiók?

Nem. Nyisd meg az appot, és kezdj rögzíteni – az adataid az eszközödön maradnak.

Milyen gyakran érdemes mérlegelni?

Ideális esetben naponta, ugyanabban az időben, de csak a trendre reagálj, ne egyetlen mérésre.

Számol kalóriát?

Nem. A Weightnote kizárólag a súlyodra és annak trendjére fókuszál – ételnapló nincs.

Működik kg-ban és lb-ben is?

Igen, abban a mértékegységben követheted a súlyod, amelyiket szívesebben használod.

További követési módok

Weightnote app icon

A célod egyetlen mérésnyire van.

Kezdd el az ingyenes próbaidőt. Kalóriaszámolás nélkül, fiók nélkül.

Letöltés:App Store
  • Ingyenes próbaidő
  • Kalóriaszámolás nélkül
  • Fiók nem szükséges
  • Alapból privát
QR code to Weightnote on the App Store

Olvasd be az iPhone kamerájával az App Store megnyitásához.

WeightnoteIngyenes próbaidő · Kalóriaszámolás nélkül · Fiók nélkül
Weightnote letöltése