Como começar
Como acompanhar seu peso.
Acompanhar seu peso é simples — se você focar na tendência e mantiver a consistência. Veja como, além de um app que faz a conta por você.
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O problema
Você se pesa — e o número não faz sentido.
A balança sobe do nada
Ganhou um quilo da noite pro dia depois de um dia certinho? Isso é água e comida, não gordura — mas mesmo assim mexe com a cabeça.
A maioria dos apps enterra o peso em calorias
Você só quer ver seu peso e se ele está caindo — não registrar cada refeição e cada macro.
Uma manhã ruim já te desanima
Se você se julga por uma única pesagem, vira uma montanha-russa. O que importa é a direção real, não o sobe e desce do dia.
Como funciona
Três passos, só isso
Registre seu peso
Uns toques na tela. Sem diário alimentar, sem maratona de configuração.
Veja sua tendência
Peso atual, variação da semana e distância até a meta em uma tela só.
Tendência, não ruído
Alcance sua meta
Acompanhe a distância até seu objetivo diminuir com o tempo.
A ideia
O jeito certo de acompanhar
Três hábitos deixam o acompanhamento de peso realmente útil:
- Pese-se no mesmo horário todo dia — de manhã, depois do banheiro, antes de comer.
- Registre toda pesagem, até as ‘ruins’.
- Meça o progresso pela tendência, não por uma manhã.
- Defina uma meta e olhe a distância, não a oscilação.
Dentro do app
Tudo em uma tela tranquila
O que você tem
Tudo o que você precisa, nada que você não precisa
Não é mais um app de calorias. Só o seu peso e a tendência que importa.
Painel
Uma olhada
Peso atual, variação da semana e distância até a meta em uma única tela.
Tendência
Veja o sinal
A direção ao longo do tempo, com o ruído do dia a dia suavizado.
Meta
Alcance seu objetivo
Defina uma meta e veja a distância diminuir.
Privado
Fica no aparelho
Sem cadastro, sem inscrição. Suas pesagens ficam no seu iPhone.
IMC
Saiba onde você está
Seu IMC e sua categoria se atualizam a cada pesagem.
Marcos
Mantenha a motivação
Comemore o progresso com marcos como metade do caminho e 10 kg perdidos.
Perguntas
Perguntas frequentes
O Weightnote é grátis?
O Weightnote é grátis para baixar e começa com um teste grátis. Depois, o Weightnote Pro libera tudo por US$ 14,99 por ano ou US$ 0,99 por semana (os preços variam por país). Cancele quando quiser nos ajustes da App Store.
Preciso de cadastro?
Não. Abra o app e comece a registrar — seus dados ficam no seu aparelho.
Com que frequência devo me pesar?
O ideal é todo dia no mesmo horário, mas reaja só à tendência, nunca a uma única pesagem.
Ele conta calorias?
Não. O Weightnote foca apenas no seu peso e na sua tendência — sem registrar comida.
Funciona em kg e lb?
Sim, você pode acompanhar seu peso na unidade que preferir.
Mais formas de acompanhar
Sua meta, a uma pesagem de distância.
Comece seu teste grátis. Sem contar calorias, sem cadastro.
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- Sem contar calorias
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- Privado por padrão
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