Lose It! vs Weightnote — theo dõi cân nặng vs đếm calo

Lose It! là app đếm calo

Lose It! xây quanh việc ghi chép ăn uống — chỉ tiêu calo, macro, thực đơn và một cơ sở dữ liệu đồ ăn khổng lồ. Theo dõi cân nặng chỉ là một tính năng bên trong một nền tảng dinh dưỡng lớn hơn.

Weightnote là app theo dõi cân nặng

Weightnote làm một việc: ghi cân nặng, hiển thị xu hướng, theo dõi khoảng cách tới mục tiêu. Không nhật ký ăn uống, không quét mã vạch, không ngân sách calo.

Khác biệt chính

• Lose It!: phải ghi chép ăn uống mới khai thác hết giá trị; cần gói đăng ký để dùng đầy đủ. Weightnote: hoàn toàn không ghi đồ ăn; dùng thử miễn phí, sau đó là gói Pro giá thấp.
• Lose It!: cân nặng là tính năng phụ. Weightnote: cân nặng và xu hướng là tính năng duy nhất.
• Lose It!: cần tài khoản. Weightnote: không tài khoản, dữ liệu ở lại trên máy.

Bạn nên dùng cái nào?

Nếu bạn muốn đếm calo và tiện thể ghi luôn cân nặng, Lose It! làm được. Nếu bạn muốn theo dõi cân nặng và xu hướng mà không đụng đến nhật ký ăn uống, Weightnote là công cụ đúng.