Noom vs Weightnote – valmennusohjelma vs yksinkertainen painonseuranta

Mitä Noom on

Noom on tilausmaksullinen laihdutusvalmennusohjelma – siihen kuuluu päivittäisiä oppitunteja, valmentajan tarkistuksia, kaloriseuranta ja käyttäytymisen muutoksen opetussuunnitelma. Se on hinnoiteltu sen mukaisesti.

Mitä Weightnote on

Weightnote on yksinkertainen painotrendin seuranta. Kirjaat painosi, näet trendin, asetat tavoitteen ja seuraat eron pienenemistä. Ei valmennusta, ei oppitunteja, ei ruokakirjausta.

Keskeiset erot

• Noom: tilauspohjainen, tyypillisesti kallis kuukaudessa. Weightnote: ilmainen kokeilu, sitten murto-osa hinnasta.
• Noom: valmennus, oppitunnit, kaloriseuranta. Weightnote: vain paino ja trendi.
• Noom: vaatii tilin ja internetin. Weightnote: offline, ei tiliä.
• Noom: suunniteltu jäsennellylle ohjelmalle. Weightnote: toimii minkä tahansa lähestymistavan rinnalla.

Kumpi sopii sinulle?

Jos haluat jäsenneltyä valmennusta ja ohjattua ohjelmaa, Noom voi olla hintansa arvoinen. Jos haluat rehellistä, yksityistä painotrendin seurantaa, Weightnote hoitaa homman murto-osalla hinnasta.